
9月27日讯 近来,前NBA球员布兰登·海伍德在《Finding the Seams》节目中谈到了NBA练习营的改变。
海伍德表明:“我职业生涯最艰苦的练习营应该是前两次,那时分仍是老派NBA的练习方法,几乎每天都要进行两次练习,并且每次练习的时刻都很长。主教练道格·柯林斯营建了一种竞赛十分剧烈的气氛。上午咱们会进行各种技能练习和1对1对立,那现已适当耗费膂力了。到了晚上,基本上便是许多的队内对立赛。热身、演练战术,然后直接开打,全都是实战对立。输球的一方总要承受跑步赏罚。有时分是折返冲刺跑,有时分是规则次数的全场往复跑。不管你有多累,只需输掉对立赛,完毕后就必须跑。这种练习营十分艰苦,尤其是每天的第2次练习,强度一直很高。”
“现在的练习营几乎太轻松了,许多时分一天底子不会组织两次练习。许多球队会进行所谓的控制性对立练习,球员打几个来回的快攻,然后就停下来,由于球队愈加忧虑软组织损害之类的问题。但在我看来,这种做法或许拔苗助长。正是由于练习营太轻松,反而导致了更多伤病。球员没有为新赛季做好充分准备。短少真实的五对五实战对立,球员就无法培养出满足的耐力,也无法构成那种即便不完全依靠运动才能,依然可以高效完结竞赛的执行力。”
标签: 篮球 NBA 奇才北京时间9月27日,据NBA名记Shams报道,黄蜂队将巴迪-希尔德和现金送到公牛队,换来罗布-迪林厄姆。希尔德下赛季薪水966万美元,迪林厄姆下赛季薪水689万美元。黄蜂少承担了大约300万美元的薪资,给公牛现金作为补偿。值得一提的是,最近四天希尔德已经被交易两次,换了三支球队。今年9月23日:老鹰将希尔德、瑞安-内姆哈德和现金交易至黄蜂,换取多里安-芬尼-史密斯。今天黄蜂裁掉瑞安-内姆哈德,同
2026-09-27

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